Bereik eindelijk je droom fysiek met AM Coaching
Start nu met online coachingAan de hand van je intake wordt je trainingsprogramma volledig aan jou aangepast. Geen one-size-fits-all schema. Afgestemd op je doelen, potentie, trainingservaring, agenda, enzovoort zorg ik ervoor dat je programma zo optimaal en efficiënt mogelijk is voor jouw situatie.
Een dieet dat niet enkel perfect is op papier, maar ook aan jouw voorkeuren is aangepast. Ik zorg ervoor dat je progressie boekt, terwijl je nogsteeds de dingen kunt eten die je graag eet. Een voedingsplan dat haalbaar is op de lange termijn en niet aanvoelt als een ‘dieet’.
Drukke agenda’s, deadlines, stress, enzovoort. Allemaal factoren waarmee rekening gehouden moet worden bij het opstellen van je trainings- en voedingsprogramma en welke ook nog eens anders is voor elk individu. Ik zorg ervoor dat je trainings- en voedingsprogramma zich perfect verhoud naar je huidige levensstijl, zodat alles haalbaar is en niet als een onmogelijke opgave aanvoelt.
Elke week ontvang je feedback betreffende je voeding, training en progressie. Ik reik je alles voorgekauwd aan. Het enige wat jij moet doen is de uitvoering. Bouw de best mogelijke fysiek op van je leven, wordt sterker, verlies vet en geniet van je leven.
Echte resultaten
Lees de verhalen van anderen die coaching volgde en die we geholpen hebben de beste versie van zichzelf te worden. Ben jij de volgende om deze stap te nemen?
Bekijk alle succesverhalen
Handige AM coaching app
• Overal en altijd toegang tot je trainings- en voedingsprogramma
• Hou gemakkelijk je trainingen, voeding en progressie bij
• Gedetailleerde instructies bij alle oefeningen
• Reminders voor trainingen en check-ins
• Toegang tot de besloten TEAM AM-community
• 24/7 persoonlijk contact met mij, jouw coach
• Verbind met jouw favoriete apparaten (je weegschaal, apple watch, enzovoort)
Extra voordelen als Team AM lid
• Wekelijkse live Q&A
• 100+ gezonde en eiwitrijke recepten
• Extra cursussen en ongeziene content
• Replay videos van de Live Coaching Calls
• Toegang tot een community met 100+ eensgezinde leden
• Extra goodies
Registreer je nu en ontvang 20% korting!
PREMIUM Online Coaching
/ maand
- Wekelijkse live video Q&A
- Maandelijks opzegbaar
- Exclusieve goodies
- Suppletie advies op maat
- Tools om je progressie bij te houden
- 120+ pagina tellende startgids
- Toegang tot de AM Coaching App
- wekelijkse feedback
- Onbeperkte 24/7 contactmogelijkheid via de app
- Continu bijgewerkt voedings- en trainingsschema
Wat anderen zeggen…
“Eindelijk iemand gevonden die werkt op mijn niveau. Een menselijke en haalbare manier om fitter te worden voor de werkende mens die geen 10 uur in de fitness kan/wil zijn.”
“De grootste motivator zijn complimentjes die ik nu krijg van kennissen die ik al lang niet meer gezien heb en de foto die ik van mij zelf heb gevonden van voor ik begonnen was.”
“De begeleiding bij AM Coaching is enorm toegewijd, meedenkend en flexibel. Het is eerder een coöperatieve samenwerking, dan een ik – jij verhaal. Zeker een aanrader!”
Veelgestelde vragen
Is mijn conditie goed genoeg om met een Personal Trainer te werken?
Natuurlijk! Wij werken met klanten van alle fitnessniveaus. Het is een misvatting dat alleen superfitte atleten of modellen met Personal Trainers werken. Wij selecteren oefeningen, herhalingen en gewichten gebaseerd op uw eigen fitnessniveau om u de juiste training aan te bieden. Wij maken een programma op maat voor u en u alleen.
